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Terapia grupal

Actividades grupales, un beneficio terapéutico y preventivo.

Talleres y psicoterapias grupales

Desde la comodidad de tu casa u oficina, sin tener que desplazarte, podrás asistir a nuestros talleres y/o psicoterapias grupales.  El objetivo de estas actividades es ayudar a personas en la identificación de conductas inadaptadas. Brindando una retroalimentación general que propicie la superación de dificultades emocionales comunes. Ofreciendo un ambiente de apoyo y mejorando la integración de las personas en la cotidianidad.

Es normal que algunas personas sean reacias a involucrarse en una terapia grupal, comúnmente pueden surgir dudas e inquietudes relacionadas con el espacio que tendrán para hablar sobre los problemas, la simpatía que puedan tener con los otros participantes, la comodidad que pueda existir hablando con extraños …. estas y otras inquietudes son comprensibles. Debemos tener presente que siempre que nos integramos a un grupo, nos involucramos emocionalmente con otras personas, desvelando nuestra identidad y descubriendo la de otr@s.

Recuerda que en nuestra condición humana estamos habituad@s a vivir en comunidad, comúnmente nos desenvolvemos en grupos familiares, sociales, laborales ... en los que las experiencias de los demás pueden resultarnos muy valiosas, al igual que nuestras vivencias pueden serlo para otras personas.

Talleres: Bookings Widget

En nuestros talleres y psicoterapias grupales, interactuarás en grupos reducidos conformados por hombres y mujeres de diferentes edades. Podrás hablar abiertamente si así lo deseas, o escuchar activamente problemáticas comunes, en un ambiente de comprensión y apoyo que busca brindar alivio y entregar herramientas para superar dificultades emocionales.

La programación de psicoterapias grupales es socializada exclusivamente con los pacientes de terapia individual a quienes en su tratamiento se identifica el beneficio de involucrarles en este formato de apoyo psicológico.

Nuestros talleres grupales son abiertos a público en general, en los que se aborda de manera específica un tema. En ellos se brindan herramientas y pautas generales para la superación de conflictos emocionales.

A continuación podrás ver la programación de talleres que tenemos disponible sobre variados temas, selecciona la temática en que tienes interés.

Taller
Manejo del DUELO

Terapia psicológica grupal, enfocada en identificar las fases del duelo y las recomendaciones encaminadas a reestablecer el equilibrio emocional, que  perdemos cuando nos despedimos de un ser que amamos.

Psicoterapia grupal de 90 minutos, mediante videoconferencia online.

Duelo

Taller
Manejo del ESTRÉS

Psicoterapia grupal, enfocada en reconocer las variables y comportamientos detonantes, complementado con técnicas saludables para manejar el estrés.

Psicoterapia grupal de 90 minutos, mediante videoconferencia online.

Estres

Taller
Control de la ANSIEDAD

Psicoterapia grupal, enfocada en técnicas que te ayudaran a retomar el control de las emociones que desencadenan episodios de ansiedad.

Psicoterapia grupal de 90 minutos, mediante videoconferencia online. 

Ansiedad

Taller
Control de la IRA

Psicoterapia grupal, enfocada en identificar el rol que tienen las emociones, su impacto en nuestras vidas y la mejor manera de controlarlas.

Psicoterapia grupal de 90 minutos, mediante videoconferencia online.

ira
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